Bambuhieronta

Bambuhieronta on peräisin Kiinasta, Indokiinasta ja Thaimaasta. Sitä käyttivät Buddhalais-munkit stressin poistamiseen. Bambuhieronta tehdään pehmennetyillä eripituisilla, kevyillä, joustavilla ja kestävillä bambukepeillä. Bambuhieronnassa käytetään rannetekniikkaa, jossa rullataan ja liu utetaan vuorotellen bambukeppejä. Hieronta voidaan tehdä joko paikallisesti tietylle alueelle tai koko vartalolle. Bambuhieronta on rentouttavaa, rauhoittavaa ja aktivoi nestekiertoa. Bambuhieronnalla on hyvä vaikutus lihasten rentoutumiseen.

HOIDON KÄYTTÖALUEET

Bambuhieronta sopii erityisen hyvin urheilijoille koska hieronta stimuloi hermosäikeitä, rentouttaa ja rauhoittaa. Hyvä hierontamuoto myös penikkataudin hoitoon. Bambuhieronta aktivoi myös verenkiertoa ja nestekiertoa ja on näin ollen hyvä hoitomuoto selluliitin hoitoon.

Bambuhieronnan voi tehdä koko keholle yhden kerran viikossa. Paikallisesti tietylle alueelle tehtäessä hoitokertoja voi olla useammasti viikossa. Hoidon jälkeen on hyvä juoda runsaasti vettä. Bambuhieronta antaa yleisen hyvän olon tunteen koko keholle ja kohottaa mielialaa.

Bambuhierontaa ei sovi henkilöille, joilla on
• ihoinfektio, esim. märkäpaise, tulehtunut talirauhanen, ruusu, märkänäpyt
• kasvaimet
• hoitamaton korkea verenpaine
• raskaus
• sydän- ja verisuonitaudit
• alentunut immuunitaso
• kuume
• diabetes
• verenvuototauti


Mainitse jos käytät verenohennuslääkettä, asperiiniä tai kipulääkkeitä.

Hoito on yhteistyötä terapeutin kanssa. Voit avoimesti kertoa itsestäsi ja ongelmistasi, sillä terapeutilla on vaitiolovelvollisuus. Terapeutin antamia ohjeita on hyvä noudattaa jotta päästäisiin asetettuun tavoitteeseen.

Muista! Mikäli käytät lääkkeitä tai olet saanut muita hoito-ohjeita lääkäriltäsi, on niistä hyvä mainita ennen hoidon aloittamista. Lääkärin määräämiin lääkkeisiin ja muihin hoitoihin emme tässä hoitosuhteessa puutu. Sinä neuvottelet itse lääkärisi kanssa.