Lymfaterapia

Menetelmän kehittivät 1930-luvulla tanskalainen biologian tohtori Emil Vodder ja hänen puolisonsa Estrid. Lymfaterapia tehostaa elimistössä virtaavaa imunestekiertoa kevyin pumppaavin ottein. Se on kivuton hoitomuoto ja  vaikuttaa imunestekierron lisäksi verenkiertoon, sileään lihaksistoon sekä vegetatiiviseen hermostoon, jonka alaista ovat mm. suoliston toiminta, ruuansulatus, seksuaalitoiminnot, rentoutuminen. Suuri osa imusolmukkeista sijaitsee taipeissa, kuten kainaloissa, solisluiden kuopissa, nivusissa sekä vatsanpohjassa. 

Kevyt käsin tehtävä lymfaterapia poistaa ihosta ja kudoksesta kuona-aineita ja turvotusta sekä aktivoi solujen hapen ja ravinteiden saantia. Jokainen hoitokerta aloitetaan aina paikallisten imusolmukkeiden käsittelyllä ja siirrytään kohti ongelma-aluetta.

HOIDON KÄYTTÖALUEET

Manuaalinen lymfaterapia käyttöaiheita ovat:

• Turvotukset
toiminnalliset turvotukset
imusuoni- ja laskimoperäiset turvotukset
syöpäleikkausten jälkeiset turvotukset
sädehoidon jälkeiset turvotukset
leikkausten jälkeiset turvotukset
raskauteen liittyvät turvotukset
• Vammat ja arvet
nyrjähdykset, lihasrevähdykset, murtumat, verenpurkaumat,
arvet
• Reuma, fibromyalgia, nivelkulumat
• Allergiat
• Poskiontelovaivat, krooninen nuha
• Selluliitti
• Urheilijat
• Stressi
• Unettomuus
• Säärihaavat
• Migreeni
• Ruusu
• Vaihdevuosiongelmat

Lymfaterapian vasta-aiheita ovat:

• akuutti tulehdus
• syvä laskimotukos
• pahanlaatuiset kasvaimet (syöpä), joiden hoito on kesken

Terveelle ihmiselle annetaan lymfaterapiaa 1-2 kertaa viikossa.  Erityistilanteissa voidaan hoitoa antaa aluksi perättäisinä päivinä. Leikkausten yhteydessä lymfaa suositellaan annettavaksi ennen leikkausta  jolloin elimistö on jo muutamalla kerralla totutettu lymfaterapiaan ja leikkauksen jälkeen annetun lymfaterapian teho on parempi. Lisäksi aineenvaihdunta toimii leikkaukseen mennessä mahdollisimman hyvin ja edesauttaa näin paranemista. Leikkausten jälkeen on normaalia, että kudoksiin kertyy ylimääräistä nestettä, joka aiheuttaa turvotusta ja kiristävää tunnetta. Lymfahoidon voi aloittaa leikkausten jälkeen jo ennen ompeleiden poistoa. Myös mustelmat painavat imuteitä tukkoon.

Lymfahoitoa suositellaan annettavaksi turvotuksen mukaan, yleensä 3-5 kertaa leikkauksen jälkeen. Lymfahoitoa voidaan antaa myös kaikkien esteettisten leikkausten yhteydessä. Vaikka käsittelyssä on vain yksittäinen kehon alue, hoito vaikuttaa koko elimistön nestevirtaukseen. Tehokkaimmin hoito vaikuttaa juuri käsiteltävälle alueelle. Hoito kestää yleensä 30 minuuttia – 2 tuntia kerrallaan. Hoidot uusitaan tarpeen mukaan. Lymfaterapia on myös ennaltaehkäisevää terveydenhoitoa, johon voi tulla ilman lääkärin lähetettä.

HOIDON VAIKUTUKSET

Manuaalinen lymfaterapian vaikutuksia elimistöön on

• rentouttava
• vilkastuttaa aineenvaihduntaa
• lievittää kipuja
• rentouttaa lihaksia
• tehostaa elimistön puolustusjärjestelmiä sairauksia vastaan